其實,出現這種情況,問題多半出在睡姿上。很多人都有你這種體驗,不用太緊張。
首先,趴著睡可能會壓迫到眼球,造成角膜曲率暫時改變,進而出現散光。這種視物模糊一般都很短暫,會隨著壓迫的解除而緩解。
其次,也可能是你睡覺時眼皮沒有完全閉合,導致眼角膜與乾燥的空氣長時間接觸,造成看東西模糊。通常在睡醒後15分鐘左右,淚液會濕潤角膜上皮,視力就慢慢恢復了。
簡而言之,以上兩種情況,可以通過有意識地調整睡姿來規避。
但是,如果是長時間視物模糊,就要引起警惕了。這可能是疾病導致,如角膜炎、虹膜睫狀體炎等常見眼部炎症,或青光眼、眼底病等。此時,應儘快就醫,切勿拖延。